Γιατί θα πρέπει να εκσπερματώνετε τουλάχιστον 21 φορές το μήνα σύμφωνα με την επιστήμη

Το κλειδί για την καλή υγεία του προστάτη μπορεί να είναι στα χέρια σας: Η εκσπερμάτωση συχνά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Δημόσιας Υγείας της Βοστώνης.

 

Η μελέτη εξέτασε τον τρόπο με τον οποίο η συχνότητα εκσπερμάτωσης επηρέασε τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη κατά τη διάρκεια των 18 ετών.

 

Διαπίστωσε ότι οι άντρες ηλικίας 20 έως 29 ετών που εκσπερμάτιζαν 21 φορές ή περισσότερο κάθε μήνα ήταν 19% λιγότερο πιθανό να διαγνωστούν με καρκίνο του προστάτη από εκείνους που έκαναν εκσπερμάτωση λιγότερο συχνά, μεταξύ 4 και 7 φορές το μήνα.

 

Και δεν ήταν μόνο νέοι που επωφελήθηκαν: Άνδρες 40 έως 49 που έκαναν εκσπερμάτωση τουλάχιστον 21 φορές το μήνα μείωσαν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη κατά 22%.

 

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να προσδιοριστεί ποιος είναι υπεύθυνος για τη σύνδεση, αλλά μπορεί να είναι ότι η συχνότερη εκκαθάριση του προστάτη μέσω της εκσπερμάτισης θα μπορούσε να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης λοιμώξεων που προκαλούν όγκο.

 

Δεν κάνετε 21 φορές το μήνα σεξ; Μην ανησυχείτε: Η μελέτη έδειξε μια δοσοεξαρτώμενη σχέση με την εκσπερμάτωση και τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη, που σημαίνει ότι όσο περισσότερο το κάνετε, τόσο περισσότερο μειώνεται ο κίνδυνος.

 

Έτσι, ακόμη και η εκσπερμάτιση μερικές φορές κάθε μήνα μπορεί να φέρει μερικά οφέλη στον προστάτη σας.

 

Επίσης, δεν εκσπερματώνετε με τον-την σύντροφό σας ή μόνος σας - τα πλεονεκτήματα της εκσπερμάτισης εμφανίζονται ανεξάρτητα από το αν έχετε σεξουαλική επαφή ή απλά αυνανίζεστε.